Dia Mundial da Alimentação

A longevidade da nossa vida pode depender, numa enormíssima percentagem, do combustível que metemos. Neste link encontras um documento em PDF que a Associação Portuguesa de Dietistas fez para nos ajudar a ter uma alimentação saudável. Imprime-o e afixa-o num local visível. Se fores mesmo muito esquecido podes sempre usar um na porta do teu quarto que chama a atenção para outro post-it que está do outro lado da porta, que por sua vez chama a atenção para o post-it que encontras na porta da casa de banho, chamando a atenção para o post-it que está do outro lado da porta, que chama a tua atenção para o post-it que encontras no espelho, chamando este a atenção para o post-it que está na porta que dá para a cozinha... para não te esqueceres de fazer uma alimentação saudável!